自分にプレッシャーをかけるマラソン大会応募健康法。なかなかつらいです。

私の健康法は、タイトルのとおり、マラソン大会に申込みをする健康法。やり方は簡単で、3ヶ月に一回のペースで各地で行われているマラソン大会に応募すること。マラソン大会の参加費用はだいたい、1つのレース、3,000円から4,000円が相場。お小遣いの少ないサラリーマンからすると、決して小さくない金額です。その金額を払ってしまうと、もうもったいなくて、出場しないわけにはいかなくなる。そして、せっかく出場するのであれば、良いタイムを出すために練習をする。加えて、規則正しい生活をして、お酒を飲む量もほどほどにするようになる。なんだかんだで申し込んだ大会は全て出場しています。また、マラソンをするようになり、飲みにいくことも減ったのでお財布にはやさしい生活になりました。みなさんも是非マラソン健康法お試しください。